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萱萱广场舞课堂 广场舞大家一起来

类别:新娘装课堂 日期:2016-1-25 18:12:35 人气: 来源:

  今天带给大家萱萱广场舞课堂的一支很好看的舞蹈,是广场舞大家一起来的教学,舞蹈动感轻快,接下来我们一起观看视频,学跳这支广场舞吧。

  跳广场舞的好处非常多,首先可以健身、还能陶冶情操,再者能结交朋友,舞技;还能展示,完善。

  广场舞非常适合晚上跳,这个时间是人体代谢很快的阶段,所以晚上9点运动常健康有科学依据的说法,而且这个时间空气又好。

  广场舞的是在美妙的音乐中进行的,一心一意的舞蹈,把和身心都融入舞蹈中,用美丽的物资展示自己的迷离,塑造出美的姿态和形象,是体育和艺术、锻炼和美的结合,,广场舞对形态、姿态、健康等方面都有较高的要求,经常加入排舞是一项很好的形体,提高人体的协调能力,健旺身体的各个部位的肌肉群,以及增添骨骼的骨密度,具有十分积极的健美浸染。

  从心理学的角度来剖析,人的注重力是心理的一种暗示,在翩翩起舞的过程中,其注重力必然都集中优美的乐曲中,并沿着节奏将美和都抒发在舞姿上,因为注意力的转移,能使身体其他部门的机能获得调整和歇息,所以加入排舞这种活动,能消除严重的情感缓息竞争压力,者在美妙悦耳的音乐、美妙的舞姿中,能够消除烦恼净化心灵,从而达到最佳的心理状况。

  跳广场舞能放松我们的大脑,对我们的记忆力和听力都非常的有好处,排练舞蹈和记住歌词都能不断的刺激我们的大脑,让减退的记忆力又焕发第二春,达到健脑的作用。

  歌词

  唉呀……呀

  唉呀……呀

  唉呀……呀

  大家一起来

  唉呀……呀

  唉呀……呀

  唉呀……呀

  大家一起来

  我们在这里跳舞

  在这里

  说一说你理想

  说一说未来

  不要再徘徊

  不要再等待

  美好的前程

  永远等你来

  唉呀……呀

  我们大家一起来

  不要把那当成游戏猜

  唉呀……呀

  我们大家一起来

  为我们明天的辉煌去喝彩

  唉呀……呀

  唉呀……呀

  唉呀……呀

  大家一起来

  唉呀……呀

  唉呀……呀

  唉呀……呀

  大家一起来

  我们在这里跳舞

  在这里

  比一比你潇洒

  比一比你帅

  不要再犹豫

  不要再无奈

  青春的脚步

  永远朝前迈

  唉呀……呀

  我们大家一起来

  抬起头

  挥挥手

  掌声响起来

  唉呀……呀

  我们大家一起来

  为我们明天的辉煌去喝彩

  唉呀……呀

  唉呀……呀

  唉呀……呀

  大家一起来

  唉呀……呀

  唉呀……呀

  唉呀……呀

  大家一起来

  ………………

  唉呀……呀

  我们大家一起来

  不要把那当成游戏猜

  唉呀……呀

  我们大家一起来

  为我们明天的辉煌去喝彩

  唉呀……呀

  唉呀……呀

  唉呀……呀

  大家一起来

  唉呀……呀

  唉呀……呀

  唉呀……呀

  大家一起来

  唉呀……呀

  我们大家一起来

  抬起头

  挥挥手

  掌声响起来

  唉呀……呀

  我们大家一起来

  为我们明天的辉煌去喝彩

  唉呀……呀

  唉呀……呀

  唉呀……呀

  大家一起来

  唉呀……呀

  唉呀……呀

  唉呀……呀

  大家一起来

  …………

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